Найчастіше дітки бояться таких явищ, які не викликали б страху у дорослої людини (наприклад, темної кімнати, героїв з різних казок та інше). Виникають такі страхи з різних причин і можуть бути пов'язані з навколишнім середовищем, коли дорослі з незрозумілих причин дитині забороняють ті чи інші дії (наприклад «Не підходь до плити тебе бабайка вкусить», «Не слухатимешся – вовк у ліс понесе» тощо) ). А так само виникати можуть, через навіювання з боку інших дітей, (наприклад, однолітки не приймають у свої ігри, або старші за віком принижують і ображають за віком менших дітей).
Дитячий страх прийнято вважати віковим специфічним страхом. Розрізняють соціальні страхи та природні. Як правило, причина виникнення остраху у дитини криється у фантазії самого малюка, пояснює дитячий психолог у Празі. У боротьбі дитини зі страхами, головна роль належить дорослому, тому що саме дорослі перебувають у безпосередньому контакті з дитиною щодня можуть допомогти їй у здоровому розвитку.
Соціальні страхи зазвичай виникають у пубертатному періоді. Іноді соціальний страх окремих підлітків може зафіксуватися довгі роки (страх самотності).
Природні ж страхи (страх будь-якої тварини, смерть мами чи тата, страх захворіти, страх природних явищ, наприклад, грози тощо) переважно виникають у дошкільнят і молодшого шкільного віку.
У боротьбі з будь-якими проблемами, у тому числі й у боротьбі зі страхами, головна роль належить дорослому, оскільки саме дорослі знаходяться у безпосередньому контакті з дитиною щодня можуть допомогти їй у здоровому розвитку.
Зазвичай дитячий страх проходить через кілька тижнів, але іноді у деяких малюків може закріпитися. Зверніться до фахівців для отримання психологічної корекційної допомоги, вам допоможе АВА-терапія у Празі.
Якою має бути ваша поведінка, якщо у дитини виникла фобія?
Покажіть малюкові, як ви його розумієте. Розкажіть йому про те, що кожна доросла людина була маленькою і теж боялася когось або чогось. Завдяки цьому ваше чадо зможе не "застрягти" на специфічному страху. Визнайте, що цей страх екзистенційний, викрийте дитячий жах у слова разом із дитиною. Щоб він зрозумів власний переляк і був страшним.
Не кажіть дитині «Ти трусишко! Це ж не страшно…», «Хлопчики не бояться!», змушуючи цим випробувати вину. Збентеження, що виникло, з часом погіршило ситуацію.
Дайте повірити в те, що він під захистом, любимо всіма, і ви знаєте, як йому допомогти.
Забезпечте дитині підтримку та впевненість, не міняйте навколишнє оточення або життєвий уклад, режим дня.
Якщо дитина боїться темряви (один із найпоширеніших страхів) необхідно дізнатися, що саме його лякає в цій темряві. Задайте напрямні запитання «У темряві приведення?», «Ти боїшся зомбі?» і так далі.
У зв'язку з цим логічні умовляння, аргументи не ефективні. Потрібно вирішити цю проблему іншими засобами. Домінуючими в дітей віком гри. Шляхом ігрових дій у дитини відбувається пізнання навколишнього світу, сімейний психолог у Празі допоможе вам на своїх консультаціях. Не інакше як через гру можна вирішувати різноманітні дитячі психологічні рани. Можна пограти з маленьким трусиком у хованки, жмурки. Граючи з заплющеними очима, дитина бореться зі страхом темряви.
Граючи в рольову гру з ляльками, програйте ситуацію, що лякає малюка, з позитивним закінченням історії.
Монстра, що наводить жах на дитину, можна потішитися, як би знущатися з чудовиська, адже те, що здається смішним, для слабких вже перестає бути страшним.
Обговоріть з малюком, що дійсно турбує його, обговорюючи з ним його страх. Намалюйте це «потвора», а потім порвіть на дрібні шматочки. Або ж зліпите із пластичного матеріалу і роздавити.
Не стримуйте свої почуття частіше показуйте своє обожнювання, близьке ставлення, щиру зацікавленість, турботу дочки чи сина, не соромтеся частіше обіймати, гладити по голові та пам'ятайте все у ваших руках.
